Tips og etikette

Kursene går over 12 kvelder og er lagt opp både for at du skal ha best mulig danseprogresjon og ikke minst trives på kurs. Det er derfor lurt å få med deg flest mulig kursganger, og gi deg selv en god start ved å delta på de første timene. Våre instruktører er drevet av idealisme og danseglede. De bruker selv mye tid på egentrening og kurs i inn- og utland, og gjør sitt beste for å gi deg en morsom og utviklende kursopplevelse.

Du trenger ikke å melde deg på med partner. Vi  forsøker å sette opp kursene med best mulig balanse av førere og følgere, selv om det aldri blir helt likt. Ofte stiller også noen av klubbens mer erfarne dansere opp for å hjelpe til. Vi gjennomfører hyppig partnerrotasjon i løpet av timen. Dette er ikke bare for at alle skal få danse like mye, men fordi vi mener det gjør deg til en bedre danser.

 
 

Første time

  • Møt opp minst 15 min før aller første kursgang for å finne frem og registerere oppmøte.
  • Vi anbefaler deg å ha på deg komfortable klær og innesko som er gode å danse i: sneakersvarianter med litt demping og glatt såle for lindy hop og boogie woogie, sko med litt hæl og glatt såle for balboa.
  • Ta med drikkeflaske!
 
 

Vett og etikette på kurs

  • Kom tidsnok til timen! Tidsnok vil gjerne si å komme fem til ti minutter før timen starter slik at du har tid til å finne salen og å skifte.
  • Det er et prinsipp i BSC at vi roterer partner på alle kurs.
  • Øv på det vi jobber med, ikke alt mulig annet. Kanskje føler du at du har fått det til, men partneren din har kanskje lyst å øve mer?
  • Vi forsøker å holde god progresjon i alle kurs, om du er borte for mange ganger påvirker dette kurset du tar, både for deg og de du tar kurs med.
  • Hvis det en time er overskudd av førere/følgere, ikke sett deg ned, men gjør grunntrinn eller prøv om du får til bevegelsesmønsteret for turen på egen hånd.
  • Jazzsteg og rutiner blir hyppig brukt som oppvarming til våre pardanskurs. Prøv å henge med – for å utvikle deg til en bedre danser er det mer å lære enn bare føring og følging!
  • Tips fra instruktørene gjelder høyst sannsynlig også deg. (Man kan lett se at andre mangler bounce, men ikke så lett å se selv)
  • Av og til ber instruktørene om at dere skal prøve først, for deretter å bryte ned – ikke få panikk :)
  • Spør gjerne dansepartneren om feedback til deg selv, men ikke gi kritikk/tilbakemelding til andre uoppfordret, med mindre du får vondt. Forsøk å diskuter med partneren din på en positiv måte, eller spør en instruktør om tips.
  • Noen ganger blir man skikkelig svett på kurs. Ren svette lukter mindre, og det er derfor er godt tips å ta med en ren T-skjorte dersom man skal på sosialdans, eller flere kurs etter hverandre.
  • Dersom du er en mer erfaren danser, er det kjempehyggelig om du blir med på timer i lavere kurs for å rette opp i skjev fører/følgerbalanse, men sjekk alltid med instruktører på forhånd, og gjør kun det instruktørene ber om og delta på hele timen.
  • Fordi mange sosialdanser og øver på egenhånd, blir det ikke nødvendigvis prioritert så mye repetisjon i timen. Selv om du har instruktører og tar timer er du selv ansvarlig for egen læring. Benytt gjerne egentreningen som er åpen for alle nivåer.
  • Selv om vi gjør alt vi kan for å sikre jevnest mulig nivå på kursene vil det alltid være ulikheter. For å hjelpe til å jevne ut nivået, prøv å identifisere teknikker som ikke sitter og tips instruktørene.
 
 

Sosialdans

Klubben arrangerer gratis sosialdans hver tirsdag, i tillegg til ulike live-kvelder, bli kjent fester, julebord og vårfester. Sosialdansene er en uformell og hyggelig arena – og ikke minst en ypperlig mulighet til å bli bedre kjent med folk i klubben og øve på det du har lært på kurs.  Her vil du møte både nybegynnere og folk som har danset lenge, og det spilles musikk som passer alle nivåer for boogie-, lindy- og balboadansere. Det er med andre ord ingen grunn til å vente med å komme på sosialdans. Avtal gjerne med noen fra kurset, eller bare tropp opp – improviser til musikken og la deg inspirere av dine dansepartnere!

Vi bytter på å danse i Bårdars kurslokaler, i foajeen til Dansens hus på Vulkan og på Kulturhuset på Youngstorget. Følg med i kalenderen og på Facebook!

 
 

Etikette på sosialdans

  • Ta hensyn til dine meddansere og andre gjester- både førere og følgere har ansvar for å se seg rundt og ikke danse “større” enn det er plass til.
  • Ta initiativ – det er hyggelig å bli bydd opp; både av kurskamerater og dansere du aldri har møtt før.
  • Det er hyggelig om du svarer ja om noen spør deg om å danse, men det er lov å si nei også. :)
  • Behandle din dansepartner med respekt og glede – en sosialdans er en felles lek og musikktolkning.
  • Spør gjerne dansepartneren din om å øve på enkeltturer eller styling du har lært på kurs, men ikke instruer dansepartneren din hvis dette ikke er noe hun/han har bedt om.
  • Personlig hygiene er noe alle setter pris på. Dansesalen blir fort svett, så ta gjerne med ekstra skift hvis du planlegger en aktiv dansekveld.